viernes, 28 de febrero de 2014

Baloncesto para Jugadores Jóvenes (VIII)

ENTRENAMIENTO DE JUGADORES CADETES Y JUNIORS

László Killik es titulado universitario en Educación Física por el Instituto Superior de Educación Física de Budapest, Hungría. Tiene una amplia experiencia como entrenador de baloncesto incluyendo la Selección Nacional Junior masculina y la Selección Nacional Senior femenina de Hungría y las Selecciones Nacionales de Egipto. Ha trabajado en el Instituto para la Investigación Científica en Educación Física en Budapest y ha sido el máximo responsable de la formación de entrenadores de baloncesto en Hungría. Es un reconocido
experto en el entrenamiento de jugadores jóvenes de elite.


Jose María Buceta
László Killik
8.1. NECESIDADES INDIVIDUALES
8.2. MEJORA DE LOS FUNDAMENTOS INDIVIDUALES
• Movimientos Sin Balón
• Rebote Ofensivo
• Movimientos del Poste Bajo
8.3. DESARROLLO DE LA TOMA DE DECISIONES TÁCTICAS
• Criterios para tomar Decisiones Tácticas
• Algunos Ejemplos
8.4. CONSTRUCCIÓN DEL JUEGO DE EQUIPO
• Conceptos Defensivos de Equipo
• Defensa de Zona
• Defensa Presionante
• Estrategia Defensiva Avanzada
• Contraataque y Transición
• Ataque contra Defensa Individual
• Ataque contra Defensa de Zon
• Ataque contra Defensa Presionante

jueves, 27 de febrero de 2014

Baloncesto para Jugadores Jóvenes (VII)

SESIONES DE ENTRENAMIENTO CON JUGADORES DE 13-14 AÑOS por Aleksandar Avakumovic´

Aleksandar Avakumovic´ es abogado y entrenador de baloncesto con la máxima titulación por la Universidad de Belgrado (Serbia). Ex-jugador de baloncesto de la antigua Yugoslavia es un entrenador experto con jugadores jóvenes. Él y su mujer Biljama Markovic fundaron la primera escuela privada de baloncesto en Europa «Basket Bam» para jugadores jóvenes. Ha desarrollado el «Movimiento BAM Pasarela» en toda Europa.




• Consejos Metodológicos
• Sesión 1: Enseñando técnica del bote
• Sesión 2: Técnica del pase y táctica individual
• Sesión 3: Entrenamiento de los fundamentos del contraataque
• Sesión 4: Fundamentos defensivos
• Sesión 5: Entrenamiento de los bloqueos
• Sesión 6: Entrenamiento del contraataque
• Sesión 7: Entrenamiento de la defensa
• Sesión 8: Enseñando bloqueos
• Sesión 9: Entrenamiento de la defensa
• Sesión 10: Entrenamiento del contraataque y el ataque con bloqueos
• Sesión 11: Fintas para recibir el balón, pases, utilización de bloqueos y situaciones de
desventaja
• Sesión 12: Trabajo defensivo: bloqueos, rebotes, 2 contra 1, y posicionamiento según la
situación del balón
• Sesión 13: Enseñanza de la técnica de pase
• Sesión 14: Continuación de la enseñanza del pase con paradas y pivotes. Defensa: distancia
y posicionamiento
• Sesión 15: Elementos del contraataque
• Sesión 16: Entrenando los elementos de la defensa
• Sesión 17: Movimientos en la pista y entrenamiento del contraataque
• Sesión 18: Posicionamiento de la defensa
• Sesión 19: Enseñando los fundamentos del contraataque
• Sesión 20: Defensa y «flash»
• Sesión 21: Cooperación en el ataque
• Sesión 22: Entrenamiento del contraataque y ejercicios competitivos
• Sesión 23: Ejercicios de contraataque y transición
• Sesión 24: Contraataque y ejercicios competitivos

Baloncesto para Jugadores Jóvenes (VII)

martes, 25 de febrero de 2014

Baloncesto para Jugadores Jóvenes (VI)

MINI BASKET
Hoy os traigo la 6ª parte del libro "Baloncesto para Jugadores Jóvenes" editado por la FIBA que nos habla de una parte fundamental en las etapas de formación de nuestros jugadores, la MINIBASKET, de la mano de uno de los mayores exponentes mundiales para hablarnos al respecto, el gran Maurizio Mondoni.


Maurizio Mondoni es titulado universitario en Educación Física por la Universidad Católica de Milán. Es profesor de Teoría y Metodología de la Enseñanza y Entrenamiento Deportivo en la Escuela del Deporte del Comité Olímpico Italiano y de Teoría y Metodología de los Juegos Deportivos y de Baloncesto en la
Universidad Católica de Milán. Tiene una amplia experiencia como entrenador de baloncesto de jugadores jóvenes y está considerado como experto internacional en el campo del Mini-Basket.

6.1. ORIENTACIONES GENERALES
• 6-7 años
• 8-9 años
• 10-11-12 años
• El juego básico
6.2. EJERCICIOS PARA EL DESARROLLO FÍSICO
• Desarrollo corporal
• Orientación corporal en espacio y lateralidad
• Percepción espacio-temporal
• Equilibrio
• Coordinación
• Educación de la respiración
• Resistencia
• Fuerza rápida
• Velocidad
• Movilidad de articulaciones
• Diferenciación espacio-temporal y dinámica
• Movilidad, desarrollo y control de la movilidad, adaptación y transformación
• Anticipación y toma de decisiones
6.3. EJERCICIOS PARA EL DESARROLLO DE LOS FUNDAMENTOS DEL BALONCESTO
• El bote
• El tiro
• Botar y tirar
• El pase
• Botar, pasar y tirar
• La defensa y su combinación con el bote, el pase y el tiro
6.4. PLANES ORIENTATIVOS PARA LOS ENTRENAMIENTOS
• 6-7 años
• 8-9 años
• 10-11-12 años

Baloncesto para Jugadores Jóvenes (VI)

A sacarles provecho...

Baloncesto para Jugadores Jóvenes (V)


LA ACTUACIÓN DEL ENTRENADOR EN LOS PARTIDOS
Jose María Buceta



5.1. LA ACTITUD DEL ENTRENADOR EN LOS PARTIDOS
5.2. LA ACTUACIÓN DEL ENTRENADOR ANTES DEL PARTIDO
• Preparación para el Partido
• Comentarios del Entrenador
5.3. LA ACTUACIÓN DEL ENTRENADOR DURANTE EL PARTIDO
• Periodos de Participación Activa
• Favorecer la Concentración de los Jugadores
• Comentarios Apropiados
• Pausas
• Detenciones del Juego
• Tiempos Muertos
• Descanso del Partido
5.4. LA ACTUACIÓN DEL ENTRENADOR DESPUÉS DEL PARTIDO

Baloncesto para Jugadores Jóvenes (V)

lunes, 24 de febrero de 2014

Baloncesto para Jugadores Jóvenes (IV)

Estrategias del Entrenador en las sesiones de Entrenamiento por Chema Buceta



4.1. ACTITUD CONSTRUCTIVA
4.2. DIRECCIÓN DE LOS EJERCICIOS DEL ENTRENAMIENTO
4.3. MODELADO
4.4. INSTRUCCIONES Y COMENTARIOS A LOS JUGADORES
4.5. PREGUNTAS Y RECORDATORIOS
4.6. REGISTROS DE RENDIMIENTO
4.7. FEEDBACK
4.8. MANEJO DE CONTINGENCIAS
• Utilización del Reforzamiento
• Reforzamiento Social
• Economía de Fichas
• Utilización de Estímulos Aversivos
4.9. REGISTRO DE LA CONDUCTA DEL ENTRENADOR

Baloncesto para Jugadores Jóvenes (IV)

Baloncesto para Jugadores Jóvenes (III)

Organización de las Sesiones de Entrenamiento por Jose María Buceta



3.1. PRINCIPALES CARACTERÍSTICAS DE LAS SESIONES
DE ENTRENAMIENTO
• Fases de una Sesión de Entrenamiento
• Objetivos de la Sesión de Entrenamiento
• Contenidos y Ejercicios
• Rutinas de Trabajo
3.2. PRINCIPALES CARACTERÍSTICAS DE LOS EJERCICIOS
DEL ENTRENAMIENTO
• Explicación del Objetivo del Ejercicio
• Control de Estímulos Antecedentes
• Ejercicios con una Estructura Sencilla
• Reglas de Funcionamiento Específicas
• Ejercicios Variados
• Ejercicios Relacionados
• Ejercicios Competitivos
• Ejercicios Divertidos
• Duración de los Ejercicios
• Intensidad Atencional de los Ejercicios
• Participación de los Jugadores
• Ejercicios Test
3.3. EVALUACIÓN DE LA SESIÓN DE ENTRENAMIENTO

Baloncesto para Jugadores Jóvenes (III)

Baloncesto para Jugadores Jóvenes (II)

La segunda entrega de este libro también es obra de Chema Buceta, que por cierto, tiene un blog que os recomiendo a todos.

http://chemabuceta.blogspot.com.es/




Baloncesto para Jugadores Jóvenes (II)

PLANIFICACIÓN DE LA ACTIVIDAD
Jose María Buceta
2.1. PUNTO DE PARTIDA
• ¿Cuáles son mis Responsabilidades?
• ¿Cuáles deben ser los Objetivos Generales de este equipo?
2.2. ORGANIZACIÓN DEL EQUIPO
• Los Jugadores
• Obligaciones de los Jugadores
• Normas de Funcionamiento Interno
• Recursos Disponibles
2.3. PLANIFICACIÓN DE ACTIVIDADES
• Plazos de la Planificación
• Periodización del Trabajo
2.4. ESTABLECIMIENTO DE OBJETIVOS
• Objetivos de Resultado y Objetivos de Realización
• Ventajas de los Objetivos de Realización
• Características de los Objetivos Eficaces
• Selección de los Objetivos Prioritarios
2.5. CONTENIDOS DEL ENTRENAMIENTO
• Selección de los Contenidos
2.6. CARGA DE TRABAJO FÍSICO
• Trabajo y Descanso
• Volumen e Intensidad
2.7. CARGA PSICOLÓGICA
• Características de la Carga Psicológica
• Carga Psicológica Insuficiente
• Sobrecarga Psicológica
• Carga Psicológica Productiva
• Utilización Adecuada de las Cargas Psicológicas
• Periodos de Descanso Psicológico
2.8. PLANIFICACIÓN RELACIONADA CON LOS PARTIDOS
• Equipos de Mini-Basket
• Equipos Infantiles
• Equipos Cadetes y Junior
• Puntos a Considerar
2.9. PROGRAMACIÓN DE LA ACTIVIDAD

...a disfrutarlos....

jueves, 20 de febrero de 2014

Baloncesto para Jugadores Jóvenes (I)

En esta ocasión voy a compartir con vosotros unos didácticos apuntes editados hace unos años por la FIBA en los cuales se traza un mapa de enseñanza del baloncesto en las categorías de formación.

Realizados por grandes referentes internacionales del baloncesto formativo como Jose María Buceta, Mauricio Mondoni, Aleksandar Avakumovic y László Killik, nos detallarán todos los factores a tener en cuenta a la hora de entrenar equipos de cantera.

A través de diferentes entradas en el blog iré subiendo este importante dossier llamado "Baloncesto para Jugadores Jóvenes".

Para empezar os hago llegar el tema 1 cuyo autor es Jose María "Chema" Buceta.


Jose María Buceta es Doctor en Psicología por la Universidad Complutense de Madrid, España, y Master de Ciencia por la Universidad de Manchester, Inglaterra. Es experto en los campos de la Psicología del Deporte y la Psicología de la Salud, y Profesor de Psicología en la Universidad Nacional de Educación a
Distancia de España. Tiene una amplia experiencia como entrenador de baloncesto de jugadores jóvenes de elite, incluyendo las Selecciones Nacionales Femeninas Cadete, Junior y Senior de España.

Baloncesto para jugadores Jóvenes (1)

miércoles, 19 de febrero de 2014

Ejercicios Transiciones Ofensivas y Defensivas de Paco García

A continuación os traigo unos muy prácticos apuntes sobre el trabajo de transición ofensiva y defensiva (también denominada balance defensivo), elaborados por el gran Paco García, y apoyados en varios ejercicios que desarrollan progresivamente este trabajo.

Ejercicios Transiciones Ofensivas y Defensivas de Paco García

Hay una cierta tendencia en trabajar estos aspectos de forma más monótona o con escasa variedad de ejercicios. Con estos apuntes, y algunas variables que podéis aplicar adaptándolos a las características de vuestros equipos, tendréis una importante batería de ejercicios que ayuden a trabajar esta importante faceta del juego.



Paco García ha supuesto para mí siempre un referente como entrenador por muchos motivos. El primero de ellos, es que fue profesor mío del Curso de Entrenador Superior en Bilbao 1997. Por aquel entonces, yo contaba con 21 añitos y la influencia que Paco ejerció sobre mi visión del basket fue muy notoria. Ese trato tan cercano con los alumnos, la imagen que proyectaba de entrenador jóven moviéndose en la élite a nivel ACB y FEB, representaba para novatos como yo, la posibilidad tangible y palpable de poder dedicarnos algún día profesionalmente a ésta que es nuestra pasión.

Paco es un entrenador que no pasa inadvertido, adorado por unos y criticado por otros, yo siempre destacaría su claridad de palabra y honestidad a la hora de afrontar los problemas, cuestión no muy bien vista en algunos foros, pero que yo echo en falta mucho en el actual panorama nacional de entrenadores. Bajo mi punto de vista, la influencia que sobre él tuvo uno de sus referentes y maestros, el gran Manel Comas, le dejó esa huella de sinceridad sin medias tintas que en ocasiones no es "politicamente correcta" pero que a mi juicio enriquece mucho y destapa ese velo de hipocresía que muchos entrenadores tenemos ante los medios de comunicación y los propios jugadores que  manejamos.

Para hablar de su curriculum necesitaría varios post, pero resumiendo un poco os podría decir que a sus 46 años lleva casi 30 años (y se dice pronto) como entrenador profesional de baloncesto. Este vallisoletano entrenó varios años en las categorías inferiores del Forum de Valladolid. Pasó a ser ayudante de Mario pesquera en el primer equipo en el 85 y con posterioridad ser ayudante de Felipe Coello en Murcia varias temporadas. Estuvo como primer entrenador de Palencia en 2ª División en el 90 para fichar por el staff técnico de Taugrés de Vitoria en el 91 y estar a las ordenes de Herb Brown, Iñaki Iriarte y Manel Comas. A partir de ahí estuvo en Balneario Archena (EBA), Forum, Breogán, Tenerife, Lleida, Ourense algunos de estos clubes en etapas diferentes), Selección de la República de Centro Africa, o su club actual, MOGI DAS CRUZES de Brasil en el que afronta su segunda temporada. Añadiendo durante varios de estos años su bagaje como Seleccionador Nacional de categorías inferiores.

Además, Paco tiene un blog:  http://pacogarciaentrenador.blogspot.com.es/ que recomiendo a todos.

Me gustaría aprovechar este artículo para agradecer a Paco su trato exquisito y cercano que ha tenido siempre hacia mi persona. Seguiré aportando buenos apuntes que tengo de él , y en breve abriré una nueva sección de entrevistas en el blog que estrenaré con una que le he hecho en estos días.

Gracias Paco!!




martes, 18 de febrero de 2014

Progresión en la Enseñanza-Aprendizaje de los movimientos de Espaldas al aro de Eduardo Burgos

Sobrepasadas las 1000 visitas al blog en apenas un mes de vida, lo cual quero agradecer a todos los seguidores del mismo, me gustaría dedicar este post a alguien muy especial para mi. El "maestro" (como le llamo normalmente) y gran amigo Eduardo Burgos.

El pasado año 2013 en la 6ª Edición del Clinic Internacional de Baloncesto Fundación Cesare Scariolo, tuve la oportunidad de contar con Eduardo como ponente, todo un referente del Baloncesto Andaluz y yo añadiría Nacional. Eduardo Burgos llevó a cabo 2 charlas magistrales que hicieron las delicias de los asistentes.

Hoy os presento una de ellas, en la cual podéis observar el trabajo evolutivo en la enseñanza de los movimientos de espaldas al aro. Tan importante como otras muchas facetas del juego y de dominio de las destrezas técnicas, acompañada de una serie de ejercicios para poner en práctica.

Progresión en la Enseñanza-Aprendizaje de los movimientos de Espaldas al aro

Hablar de Eduardo se me hace fácil aunque no soy objetivo por la amistad que me une a él. Hablamos de un Entrenador Superior de Baloncesto y Maestro Especialista en Educación Física que tiene ya 2 libros de basket publicados ("Tirar, pasar y botar" Editorial Wanceulen; "100 Ejercicios de Baloncesto para un entrenamiento variado"). Ha entrenado en diferentes clubes Cordobeses como Peñarroya, Pozoblanco, Maristas, etc., militando varias temporadas en la Liga EBA de antes (como solemos decir) donde sólo existía una Leb por encima y la ACB, y habiendo pasado por sus manos jugadores de primera línea de Córdoba en sus numerosos años de entrenador de formación. Su curriculum es muy estenso y podría estar muchas páginas hablando de él.

Eduardo ha tenido un reconocimiento de mayor notoriedad a nivel nacional gracias a su extraordinario blog de baloncesto (www.vivelelbasket.blogspot.com.es), líder durante muchos años en el ranking de blogs de basket y referente para muchos como yo que consultamos a diario.


He tenido el honor de compatir parquet con él en varias ocasiones y con diferentes equipos y categorías (EBA y 1ª Nacional), y siempre saco las mismas conclusiones, tanto en las victorias como en las derrotas que hemos cosechado en nuestros duelos, 1º he tenido que preparar el partido como si de una final se tratara porque sus equipos así lo requieren, y 2º y más importante, siempre he aprendido algo de él en la pista.

Hoja 1 de Ejercicios - Eduardo Burgos
Hoja 2 de Ejercicios - Eduardo Burgos
Hoja 3 de Ejercicios - Eduardo Burgos
Hoja 4 de Ejercicios - Eduardo Burgos
Hoja 5 de Ejercicios - Eduardo Burgos

Sobre las charlas que impartió en el Clinic y sólo a modo anecdotario voy a confesaros algo. Durante la planificación y diseño de cada una de las conferencias que dan los diferentes ponentes, lo natural suele ser dar charlas preparadas o impartidas en otros Clinics, y hablo de entrenadores de enorme prestigio como Ettore Messina, Dusko Ivanovic, Luis Casimiro, Boza Malckovic, Xavi Pascual, o el propio Sergio Scariolo, entre otros, dentro de una temática, acordamos el contenido de la ponencia....pues con Eduardo no hizo falta, el me ofrecía un sin fin de temas que hablar y charlas que poder dar a los asistentes. Os puedo decir que nos costó trabajo decidir entre todas las opciones que ambos barajábamos.....lo dicho, un maestro.

Os garantizo que todos podemos tomar lecciones de él, y estos apuntes sólo son un botón de muestra de lo mucho que el "maestro" os puede aportar.

Gracias Eduardo!!

lunes, 17 de febrero de 2014

Ejercicios para trabajar la Defensa de Victor García

En este nuevo post os traigo una serie de interesantes ejercicios para trabajar el aspecto defensivo en vuestros equipos. Estos apuntes fueron publicados por Victor García, entrenador ayudante del HERBALIFE GRAN CANARIA

Ejercicios para trabajar la Defensa



Victor Jesús García Guadarrama, es un entrenador canario que entró a formar parte del staff técnico de Pedro Martínez en Gran Canaria en la campaña 2010-2011. Ha impartido diversos Clinics (Dublin 2011, Canarias 2011 y 2013). Lleva practicamente toda su carrera deportiva vinculado al Club insular donde ha llevado las riendas del equipo filial de liga EBA, ha dirigido la cantera y ya formó parte del cuerpo técnico del primer equipo en las temporadas 2002-2003 y 2003-2004 también junto a Pedro Martínez, estando a cargo en aquella ocasión de las labores de scouting.

Espero que estos apuntes os sean de provecho....

viernes, 14 de febrero de 2014

100 Propuestas para Minibasket

En este post os presento un trabajo titulado "100 Propuestas para Minibasket". Un dossier con más de 126 páginas repletas de ejercicios muy interesantes para aplicarlos en categorías inferiores, especialmente orientado a Minibasket.

100 Propuestas para Minibasket

Tocando todo tipo de facetas interesantes:

  1. Calentamiento
  2. Pase
  3. Bote
  4. Tiro en carrera
  5. Tiro en posición
  6. Control
  7. Defensa
  8. Situación de ventaja
  9. 2x2 y 3x3
  10. Socialización
  11. Coordinación


Elaborado por: Aranzazu Muguruza, Eva González, Ibón Ocaña, Aitor Uriondo y Jose Luis Domínguez, supone una provechosa base de recursos a la hora de elaborar vuestros entrenos en categorías pequeñas.

A disfrutarlos...


jueves, 13 de febrero de 2014

Scouting Manresa ACB 06/07

Su nombre comercial actualmente es LA BRUIXA D'OR, pero se le ha conocido como RICOH, SUZUKI, MINORISA.NET, ASSIGNIA, o para algunos más nostálgicos como yo, con el patrocinio con el que consiguió sus mayores logros deportivos, TDK MANRESA.

Hablamos del BASKET MANRESA, un legendario de la ACB, que logró un título de liga en la campaña 1997/1998 con un novel por aquel entonces, Luis Casimiro, al mando de la nave que dirigía con maestría en la pista una leyenda de la ACB como Chichi Creus. La temporada anterior con Salva Maldonado como entrenador lograron una histórica Copa del Rey que muchos recordaremos por el famoso triple final de Creus para ganar el título.

Hago un poco de historia porque los apuntes que facilito hoy son de la Temporada 2006/2007. Este es el interesante Scouting que el CD Huelva le hizo al Manresa antes de afrontar su enfrentamiento de liga ACB correspondiente a la Jornada 27 en la 2ª vuelta de la competición a jugar el 27 de Marzo de 2007.

Scouting Manresa ACB 2006/2007

En el análisis del roster manresano, podéis ver a un imberbe Sergi Llul, otros jóvenes de entonces como Rafa Martínez o Guillem Rubio, y americanos que han dejado huella en su paso por la ACB como el gran Richard Scott.



Tras el análisis de la plantilla el scouting ofrece algunas ideas para ganarles y sus principales movimientos de ataque, con la finalidad que persiguen y la defensa que debe llevar a cabo Huelva para frenarlos.

Es un interesante artículo que nos aporta ideas de como hacer un scouting, aunque este tema lo analizaremos de forma más profunda en futuras entradas al blog.

Espero que os sirva....

miércoles, 12 de febrero de 2014

Juego Ofensivo y Defensivo de la Selección Australiana Femenina de Baloncesto

A continuación os presento un archivo que incluye toda la planificación y desarrollo de la táctica ofensiva y defensiva de uno de los principales equipos internacionales en deporte femenino, la Selección Australiana de baloncesto.

Juego Ofensivo y Defensivo de la Selección Australiana Femenina de Baloncesto


En estos apuntes podréis ver la filosofía de juego que llevan a cabo, con los sistemas tácticos de ataque y las normas defensivas sobre las que arman su estrategia. Todo apoyado con ejercicios que desglosan sus movimientos para un mejor aprendizaje progresivo.

Todos ellos vienen en inglés, pero como ya dije en otra entrada, nos viene bien a todos para mejorar el idioma y ampliar nuestras fronteras.

Al igual que siempre, espero que os puedan ser de provecho. Siempre debemos intentar obtener ideas o planteamientos que nos ayuden en nuestro trabajo diario de entrenamiento.

jueves, 6 de febrero de 2014

Movimiento para Balón al Poste o Salida Tirador

En este nuevo post introduzco por 1ª vez un artículo de cosecha propia. Este sistema lo puse en liza la temporada 2010/2011 estando al frente del CB Marbella de 1ª Nacional Masculina.

En esta ocasión publico un movimiento para situar balón en poste bajo o buscar la salida del tirador.


No deja de ser un movimiento más, pero dicha jugada la podéis aplicar en un equipo donde tengáis un pivot con buen juego de espaldas al aro, y sobre todo buena lectura de las ayudas para doblar balón; un buen escolta tirador sobre el cual buscar esa clara opción de tiro. El hecho de situar al alero alto y al ala pivot en la misma línea ofensiva al comienzo del sistema posibilita su adaptación para equipos que no tengan muy marcadas estas posiciones.


Por cierto, quiero agradecer a todos la buena acogida que está teniendo el blog, de igual modo me interesan vuestras opiniones, ideas o mejoras que podáis observar, por lo cual os invito a realizar vuestros comentarios en pos de mejorar este rincón del basket.

Un saludo amigos

miércoles, 5 de febrero de 2014

Mi defensa de Jose Ignacio Hernández

En el siguiente artículo podréis disfrutar de unos apuntes técnicos del gran Jose Ignacio Hernández, que nos desarrolla su filosofía defensiva, construida a lo largo de su exitosa trayectoria deportiva en los diversos equipos que ha dirigido en diferentes categorías y niveles.

Evidentemente la filosofía o idea defensiva que cada entrenador tiene, la debe adaptar a las características de los jugadores que posee su plantel, pero siempre se suele ver reflejado en el juego el perfil técnico por factores que todo entrenador pone en común en cada una de las plantillas que dirige.

J. I. Hérnandez, que es todo un referente nacional e internacional del Baloncesto Femenino, nos expone su idea y la desarrolla mediante interesantes ejercicios para su aplicación.

Mi Defensa - Jose Ignacio Hernández

Esta conferencia corresponde a las III Jornadas Técnicas de Baloncesto Femenino "Ciudad de Burgos" impartidas el 20 de Abril de 2008.


Jose Ignacio Hernández se destaca es uno de los técnicos más laureados del baloncesto femenino español. RIVAS ECOPOLIS (su actual equipo) en el 2º que dirige en España tras haber llevado las riendas del Perfumería Avenida en dos etapas diferentes a lo largo de las cuales conquistó una Liga Femenina y una Eurocup (2006), además de un subcampeonato en la Euroliga (2009) y tres subcampeonatos en Liga Femenina (1996, 2007 y 2009). Estas tres últimas temporadas dirigió al WISLA CAN-PACK de Polonia, al que clasificó para una Final Four (20119 y una Final Eight (2012), aparte de lograr dos títulos de Liga (2011 y 2012) y una Copa de Polonia en 2012.

J. I. Hernández también ha sido Seleccionador Nacional en varias categorías de la FEB, logrando diferentes medallas. Fue el entrenador de la Absoluta en el último Mundial de la República Checa en 2010, alcanzando una histórica medalla de bronce. Con anterioridad ya había conquistado otros tres metales dirigiendo la U16 (Letonia'07, Polonia'08 e Italia'09).

Como siempre digo, espero que os pueda ser de provecho...



lunes, 3 de febrero de 2014

Ejercicios de Ataque a Zona para edades de formación

Esta nueva entrada contiene en 3 archivos los conceptos de ataque a zona a desarrollar con equipos en fase de formación.

Siempre ha sido y será tema controvertido la aplicación de defensas zonales en equipos de cantera. El añadido para esta temporada 2013/2014 de poder hacerla en categoría infantil aún presta más polémica al asunto. Particularmente soy un defensor a ultranza de la variedad táctica ofensiva y por supuesto defensiva, lo cual incluye en trabajo de zonas, pero si hablamos de equipos en formación habría que detenerse para analizar esta cuestión ya que su finalidad y aplicación muchas veces es confundida.

Algún día de estos lo trataremos más detenidamente en un nuevo post.

Pero hoy quiero dejaros unos más que interesantes apuntes al respecto que pueden seros de enorme utilidad para mostrar un mayor y mejor conocimiento de este tipo de defensas a vuestros jugadores con una variedad de ejercicios para aplicar en vuestros entrenamientos.

Ejercicios de Ataque a Zona para edades de formación (I)
Ejercicios de Ataque a Zona para edades de formación (II)
Ejercicios de Ataque a Zona para edades de formación (III)

Su autor Raúl Jiménez, posee un importante curriculum, Licenciado INEF, Entrenador Nacional de Musculación y Fisioculturismo, Entrenador Superior de Baloncesto, y que ha entrenado como ayudante en EBA, LEB2, LEB y como primer entrenador en 1ª Nacional, EBA, LEB2 y LEB Bronce. Colabora en diversas webs tanto españolas como internacionales, tiene un blog personal de lo más interesante www.rjmbasket.blogspot.com , y escribió un Libro muy recomendable titulado "¡Defiende!". En las últimas temporadas ha estado como entrenador en las Ligas Húgara y Eslovaca.


Espero que os sirva de ayuda!!

33 Jugadas de Baloncesto

A continuación os presento un archivo de 94 páginas que contiene 33 jugadas "ganadoras" que es como sus autores Jeff & Joe Haefner las definen.



Este dossier viene en inglés, pero es muy positivo por las ideas que aporta con jugadas contra todo tipo de defensas:
  • Individual (Man to man plays)
  • Zonal (Zone Plays)
  • Jugadas de banda y fondo (Sideline)
  • Salidas de Presión (Press Breaker)
  • Jugadas de final de partido (End of game plays)
...y de paso nos viene genial a todos para seguir aprendiendo y mejorando nuestro inglés, tan necesario para ampliar fronteras en este nuestro deporte.


Sacadle provecho!!...



sábado, 1 de febrero de 2014

Salida de Press Defensiva

Os presento un interesante artículo de Diego Ocampo sobre la Salida de Press. Es una propuesta metodológica basada en el dominio de diferentes aspectos del juego. Nos marca una serie de pautas a la hora de trabajar y desarrollar esta importante faceta ofensiva, facilitando ejercicios para su desarrollo.



Al final del artículo nos ofrece diferentes opciones tácticas para la salida de press que pueden ser muy útiles como "mapa" de orientación y que deberemos ajusta y adaptar a las características de nuestros jugadores.

Salida de Press por Diego Ocampo

Diego Ocampo es un jóven entrenador gallego de gran trayectoria profesional, que desde 2008 trabaja como ayudante del Cajasol de ACB estando a las órdenes de extraordinarios técnicos como Manel Comas, Pedro Martínez, Joan Plaza o Aito García Reneses. Formó parte del Gabinete técnico de la FEB durante varias temporadas logrando el Oro en el Europeo Sub 16 de Kaunas (Lituania) en 2009.

Espero que os sea de utilidad...