miércoles, 29 de enero de 2014

42 Ejercicios Variados

Hoy os presento una interesante batería de ejercicios procedentes del Greenvale Basketball Inc. En este dossier podréis encontrar gran variedad de ellos para trabajar aspectos de la técnica individual, de la defensa, el contraataque, la transición,  y un largo etc., que se pueden emplear en equipos de formación que acaban de iniciarse y en otros conjuntos algos más avanzados.

42 Ejercicios Variados


Analizando la totalidad del documento, existirán algunos ejercicios que utilicéis a menudo, y otros muchos a los cuales no les encontréis provecho e incluso no los hayáis visto hacer nunca a nadie....

A mi personalmente me gusta observar como entrenan otros muchos compañeros para poder ampliar mis conocimientos y adaptar sus ejercicios a las características de los equipos que entreno. Pienso que todos los ejercicios son útiles y que con unas simples variantes los podemos hacer más atractivos y romper la monotonía que supone la reiteración de ponerlos en práctica de una sola y única forma.

Espero que os valga de ayuda para vuestros entrenamientos....



Ejercicios para Jugadores Exteriores

Voy a inaugurar este blog con una primera entrada en la que podréis descargar unos interesantes apuntes del gran entrenadorManuel Ayer. Ex-jugador profesional que actualmente está a cargo de llevar el trabajo de tecnificación con los jugadores exteriores en las Selecciones de formación de la Federación Española de Baloncesto.

Estos apuntes corresponden a la charla que impartió en la V Edición del Clinic Internacional de Baloncesto Fundación Cesare Scariolo (Junio de 2012 - Málaga) que tengo el honor de dirigir desde hace muchos años.
En dicha ponencia Manuel Ayer expuso a través de numerosos ejercicios, la importante labor que desarrolla dentro de la estructura FEB, y como trabajan el detalle con los jugadores exteriores.
Espero que os puedan servir de ayuda.


Apuntes Manuel Aller Clinic FCS 2012 - Ejercicios Jugadores Exteriores

martes, 14 de enero de 2014

Bienvenidos a Mi Pizarra de Basket

Llevo mucho tiempo dándole vueltas a la idea de sacar este proyecto. En realidad son innumerables los blogs de basket existentes, y precisamente gracias a muchos de ellos hago realidad el presente.

Mi intención no es otra que exponer aquí la enorme recopilación de recursos técnicos y tácticos que he tenido la oportunidad de ir aglutinando a lo largo de los muchos años que llevo vinculada a esta pasión que es el Baloncesto.

Mi nombre es Pablo Bernabé y soy Entrenador de Baloncesto desde hace más de 20 años. Espero que sigáis este pequeño rincón de encuentro para todos los entrenadores que deseen buscar apuntes, ejercicios, tácticas y opiniones que puedan aportar algo más, o al menos, suponer un recurso para la planificación de vuestros entrenamientos.

Bienvenidos tod@s...